베리의 제왕이라고도 불리는 아로니아가 블루베리의 인기를 뛰어넘는것 같습니다. 저희 부모님도 블루베리를 재배를 하고 있는데요. 해가 지날수록 가격이 내려가서 지금은 판매 보다는 가족이나 친척들이 제철에 먹는데 주력을 하고 있으니까요.
아로니아의 효능은 황산화 물질인 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 몸속에 쌓여있는 활성산소를 제거하는데 탁월한 효과가 있다고 합니다. 그래서 노화 방지에 도움이 된다고 하는데요. 이밖에 면역력을 강화시켜 세포의 재생을 돕고 자연 치유력을 길러주며, 망막에 존재하는 로돕신의 재합성을 도와 시력을 보호해 줍니다.
그래서 아로니아를 꾸준히 섭취한다면 고혈압이나, 당뇨병, 동맹경화, 백내장등 노화로 인해 발생되는 다양한 질병을 미리 예방하거나 개선하는데 도움이 됩니다. 체내에 축척되어 있는 중금속을 배출해 주고 혈관을 맑게 만들어 혈전이 생성되는것을 억제하는 효능도 있습니다.
전세계적으로 아로니아의 최대 생산 국가는 폴란드라고 합니다. 하지만 최근 국내에서도 점차 인기를 타고 생산 범위를 넓혀가고 있습니다. 특히 고창 지역은 미네랄이 풍부한 황토에서 서해안의 해풍을 맞고 자라서 타 지역과 비교했을때 맛과 향이 독특하다고 합니다. 최근에는 농림축산식품부의 무농약 인증까지 받아서 유기농을 선호하는 요즘의 추세와도 잘 어울린다는 생각이 듭니다.
이쯤되면 아로니아의 가격은 얼마나 되는지 궁금해 하는 분들이 있으실 텐데요. 농가마다 조금씩 가격은 차이가 있지만 보통 1kg에 11,000원 정도 합니다. 저도 그렇지만 아침에 일어났을때 밥을 먹고 출근하는 일이 매우 드문데요. 이럴때 간단하게 아로니아주스를 갈아서 마신다면 건강에도 좋고 가벼운 아침을 시작할 수 있을것 같다는 생각이 드네요.
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